फिटनेस फ्रीक हैं Abdu Rozik, वर्कआउट देख छूट जाएगा पसीना

19 साल के अब्दू रोजिक एक फिटनेस फ्रीक भी हैं 

अब्दू अपनी फिटनेस और गुड हेल्थ पर काफी ध्यान देते हैं 

फिट रहने के लिए अब्दू खास रूटीन फॉलो करते हैं 

अब्दू स्ट्रेचिंग, जंपिंग समेत कई तरह का इंटेंस वर्कआउट भी करते हैं 

तभी तो शो में आते ही उन्होंने बिग बॉस से उनके लिए छोटे डंबल भेजने की मांग कर डाली 

अब्दू सुबह उठकर सबसे पहले हेल्दी ब्रेकफास्ट करते हैं 

इसके बाद वे गाड़ी में बैठकर जिम जाते हैं, जिम जाते हुए अब्दू अपने गानों का रियाज करते हैं 

जिम पहुंचने पर अब्दू ट्रेड मिल पर वॉक करते हैं,  इसके बाद वेट लिफ्टिंग एक्सरसाइज करते हैं 

अब्दू फिट रहने के लिए स्ट्रेचिंग, जंपिंग समेत कई तरह का इंटेंस वर्कआउट भी करते हैं 

Just For Fun!! Uploaded by Abdu Himself